Opinions and Suggestions based on Article about Economy of Indonesia

Jokowi Minta Kesulitan Ekonomi RI Jangan Ditutupi dari Rakyat

Lily Rusna Fajriah
Rabu,  30 Maret 2016  −  12:26 WIB

Foto: Grafis/Istimewa

JAKARTA - Presiden Joko Widodo (Jokowi) mengemukakan, pemerintah tidak perlu menutup-nutupi kesulitan ekonomi yang terjadi di Tanah Air kepada masyarakat Indonesia. Pasalnya, masyarakat berhak atas situasi yang sebenarnya terjadi di Indonesia.

Dia mengatakan, jalan yang dilalui Indonesia untuk menuju perekonomian yang lebih baik memang selamanya tidak berjalan mulus. Ada saja titik gelap dan berkelok yang harus dihadapi dan membutuhkan ‎perhatian seluruh masyarakat.

"‎Kita tahu memang jalan yang kita lalui tidak semulus dan seenak yang kita inginkan. Jalan itu tidak selamanya landai, terang benderang, tapi yang ini juga menjadi tantangan kita semua, jalan itu akan gelap, berkelok, curam, dan yang kita rasakan juga bisa kadang pahit. Ya, itulah yang mau tidak mau harus kita hadapi tantangan seperti itu," katanya dalam Dialog Publik Bersama Presiden RI di Balai Kartini, Jakarta, Rabu (30/3/2016).

Sebab itu, kata mantan Wali kota Solo ini, masyarakat harus diberitahu kondisi dan fakta sebenarnya terjadi di Indonesia. Berbagai kesulitan yang ada tidak perlu ditutup-tutupi.

"‎Karena kita tahu ke depan kita akan berhadapan dengan situasi global yang setiap detik bisa berubah begitu sangat cepatnya," imbuh dia.

Mantan orang nomor satu di DKI Jakarta ini mencontohkan, pada tahun lalu pemerintah mati-matian mengantisipasi krisis yang terjadi di Yunani agar tidak berdampak terlalu dalam ke Tanah Air. Namun, justru yang terjadi adalah depresiasi yuan dan perlambatan ekonomi China.

Setelah pemerintah mencoba mengantisipasi perlambatan ekonomi Negeri Tirai Bambu, sambung Jokowi, Indonesia kembali dihadapkan dengan ketakutan akan kenaikan tingkat suku bunga acuan Amerika Serikat (Fed Rate). 

"‎Situasi seperti ini akan terus kita hadapi. Oleh sebab itu sebagai bangsa yang besar, kapal besar, kita harus mulai menyesuaikan dengan tantangan global yang mau tidak mau akan memengaruhi pertumbuhan ekonomi kita‎," tandasnya.

(izz)

Sumber: 

http://ekbis.sindonews.com/read/1096810/33/jokowi-minta-kesulitan-ekonomi-ri-jangan-ditutupi-dari-rakyat-1459315558

OPINIONS:

Jokowi saids that the government doesn't need to cover up about Indonesia's economic problems to the citizens because they really need to know what happens in Indonesia.

First of all, I agree with Mr. Jokowi. With transparency and open government, there should be no misunderstanding and suspicion between the government and citizens. In addition, it really needs a good cooperation between them to achieve a better of Indonesia because the achievement isn't as easy as imagined without it.

SUGGESTIONS:
From the article above, I think the government should be more open and transparent to citizens. It's necessary to make them understand what their government is doing. The government needs to ensure the public trust and establish a system of transparency, public participation, and collaboration. Because openness will strengthen our democracy and promote efficiency and effectiveness in Government.

#Tugas 2 (personal)

Karangan Eksposisi

DATANG BULAN SERING TERLAMBAT

Menstruasi adalah proses keluarnya darah dari dalam rahim yang terjadi karena luruhnya lapisan dinding rahim bagian dalam yang banyak mengandung pembuluh darah dan sel telur yang tidak dibuahi. Menstruasi pasti akan terjadi pada semua wanita yang normal.

Pada setiap wanita, siklus haid bervariasi. Rata-rata berjarak 28 hari, namun bisa juga sampai 42 hari. Jika sampai terjadi keterlambatan pun, semisal sampai 3-4 bulan, juga tak perlu terlalu dikhawatirkan. Tapi disarankan sebaiknya periksa ke dokter spesialis. Apalagi kalau telat sampai 5-6 bulan.

Sering orang salah mengerti, kalau sampai 3 atau 4 bulan tidak haid, mereka menyangka darahnya mengumpul di dalam, menggenang, dan bisa berbahaya. Padahal sebenarnya tidak mens berarti tidak ada endometrium yang lepas. Jadi bukan berarti ada darah yang mengumpul. Darah baru keluar jika selaput lendirnya lepas. Jika tidak lepas, ya tidak berdarah.

Lalu apa sajakah yang menyebabkan menstruasi telat? Penyebabnya bermacam-macam. Bagi yang masih belum menikah, penyebabnya bisa karena terlalu lelah. Contohnya, belajar terlalu keras bagi yang masih sekolah atau kuliah, atau berolahraga kelewat berat. Sebaliknya bisa juga terjadi pada mereka yang biasa berolahraga dan menghentikan kebiasaannya secara tiba-tiba. Pola makan juga bisa mempengaruhi siklus haid. Misalnya, mereka yang biasa makan banyak dan mendadak diet. Ini akan membuat tubuh stres. Atau bisa jadi badan kurus jadi gemuk. Pokoknya, tiap ada perubahan berat badan mencolok.

Untuk yang mengalami telat datang bulan, ada hal-hal yang bisa dilakukan untuk mempercepat proses menstruasi secara alami. Beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mempercepat proses menstruasi tersebut diantaranya adalah sebagai berikut:

1. Olahraga secara teratur

Berolahraga ringan secara teratur. Dalam hal ini, hindari olahraga yang cukup berat, sebab salah satu faktor penyebab sering terlambatnya mendapatkan menstruasi bagi sebagian orang adalah karena faktor olahraga berat yang sering dilakukannya.

2. Minum air putih yang cukup

Menghindari diri dari dehidrasi. Dehidrasi dapat menyebabkan priode menstruasi yang lama. Seorang wanita yang sehat, harus meminum air beberapa gelas setiap hari. Hindari juga mengkonsumsi kafein, minuman bergula, alkohol.

3. Mengkonsumsi makanan yang sehat

Mengkonsumsi makanan sehat setiap hari. Ada penelitian yang menyebutkan bahwa makan yang mengandung cokelat, kafein, gula, daging dan susu cenderung akan menyebabkan proses menstruasi akan lebih lama.

Sumber:

http://doktersehat.com/penyebab-datang-bulan-sering-terlambat/#ixzz2JeYn5Hrh

http://www.beritaterhangat.net/2012/08/cara-mempercepat-menstruasi-secara-alami.html